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Saint-Rambert


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04 77 364717

Mail : cmdeux@tilleuls-cm1.fr

 

Le VTT à l'école

 

Tenue vestimentaire  adaptée à l'activité VTT pour votre confort et votre sécurité.
L’activité aura lieu les mardis de novembre et décembre 2018

de 13 h 30 à 15 h


Température supérieure à 15 degrés

  1.  Le CASQUE
  2. Il doit être réglé à la bonne taille (on ne doit pas pouvoir l’enlever sans avoir décroché la boucle).IL EST OBLIGATOIRE POUR TOUS LES ENFANTS DE MOINS DE 12 ANS ( ET C'EST LA LOI DEPUIS LE 22 MARS 2017)
  3. Le SURVETEMENT  (ou leggins) est adapté à la pratique du vtt, il ne doit pas être neuf car  il pourra être sale voir déchiré.
  4. Un SHORT si le temps est beau et chaud.
  5. Des CHAUSSURES DE SPORT ou des chaussures adaptées aux mauvaises conditions météorologiques si c'est le cas. Il faudra rentrer les lacets à l’intérieur des chaussures afin d’éliminer les risques de chute.
  6. Des CHAUSSETTES MONTANTES jusqu’aux genoux (chaussettes de foot, de ski, d'équitation.....) ou des guêtres afin de rentrer le survêtement à l’intérieur de celles-ci. Si vous venez en Short des Chaussettes basses suffisent.
  7. Un BLOUSON que les enfants pourront quitter pendant l'activité.(Ne pas oublier de venir avec un pull sous le blouson).

Température comprise entre 5 et 15 degrés

  1. Le CASQUE
  2. Les GANTS LONGS
  3. Le SURVETEMENT
  4. Des CHAUSSURES DE SPORT ou DES CHAUSSURES ADAPTEES AUX MAUVAISES CONDITIONS METEOROLOGIQUES si c'est le cas.
  5. Des CHAUSSETTES MONTANTES 
  6. Un BLOUSON

 

Température inferieure à 5 degrés (y compris si il y a de la neige)

  1. Le CASQUE
  2. Un BONNET ou  BANDEAU à mettre sous le casque (attention à re- régler le casque).
  3. Les GANTS LONGS de SKI.
  4. Le SURVETEMENT  (ou leggins) 
  5. Des CHAUSSURES ADAPTEES AU FROID ET A L HUMIDITE (chaussures de randonnées, bottes, éviter les baskets)  
  6. Des CHAUSSETTES MONTANTES

Un BLOUSON avec un ou 2 pull en dessous.
• Prévoir des affaires de rechange : chaussettes ,tee shirt, chaussures , pantalon........

 

Remarques importantes 

  1. Le plus simple, c’est d’avoir un sac à dos ou l’on met toutes ses affaires de vélo (casque, gouter et bouteille d’eau) comme font vos enfants  lorsqu’ils vont à la piscine. Les vêtements de rechange resteront en classe.
  2. Le VTT est une activité physique qui se déroule à l’extérieur. Il faut donc lutter contre les éléments climatiques et produire un effort physique (entre 10 et 15 kms par séance). Il est donc important que votre enfant n’oublie pas de prendre un petit déjeuner si l’activité a lieu le matin et  se munisse aussi  d’un goûter et d’une petite bouteille d’eau (33 cl) pour  l’avant ou l’après-activité. Cela évitera les risques d’hypoglycémie.  S'il ne déjeune pas le matin, le gouter est  indispensable !!
  3. On s’habille toujours en fonction de la météo : il faut mieux avoir trop chaud que froid.
  4. Un vêtement de type  K-way peut être utile en cas de légère pluie.
  5. Attention aux boucles d'oreilles, bijoux, colliers, écharpes (ces derniers seront à l'intérieur des vêtements).
  6. Pour les filles aux cheveux longs, une couette faite au niveau du cou ou sur le coté permettra de mettre le casque correctement.
  7. Pour ceux qui portent des lunettes, si ils n'en n'ont pas besoin, ils pourront les poser avant la séance.
  8. A partir de 22 mars 2017, le port du casque est obligatoire pour tous les déplacements si l'enfant à moins de 12 ans.

© Les Tilleuls CM2 - 2016/2018